注意!女人四个部位冻不得

2017年11月28日 07:00来源:www.bj163.net手机版

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  冬天里天气寒冷,人们都会穿上厚厚的羽绒服来保暖,然而在生活中,我们依然能看见有不少爱美的女孩会漏出大长腿,穿着高跟鞋行走在大街上,成为这个冬天独特的一道风景。爱美之心人皆有之,但女人身上有四个部位,是千万冻不得的。

注意!女人四个部位冻不得

越来越冷!女人四个部位冻不得

  1、腹部

  冬天女人要注意腹部的保暖,晚上要注意给腹部盖上被子。如果女人腹部受凉,容易引起肠胃不适,出现腹痛症状,还可能会诱发或加重痛经症状,引起月经不调。除了要注意多穿衣外,女人冬天不要吃生冷食物,以免腹部受到寒冷刺激,出现不适。

  2、脚部

  人体的脚部是距离心脏最远的地方,血液如果流经脚部,需要花费更多的时间,因此脚部最容易因气血不畅而受寒。由于人体脚部汇集了全身的静脉,因此民间常有“脚冷,则全身冷”的说法。因此,冬天里女人要注意做好脚部的保暖工作,促进脚部的血液循环,只有脚暖了,身体才会跟着暖。

  3、关节

  关节是支配人体站立、走动、跑步、活动的关键所在,如果关节受冷、受潮,就容易诱发关节疾病,出现关节疼痛、关节红肿等症状。因此,女人冬天应做好关节保暖工作,不宜穿短裙,以免膝关节受寒,影响局部血液循环,加重关节疼痛症状。

  4、脖子

  如今,低头族越来越多,颈部所承受的压力太大,一旦颈脖部位受寒,容易引起血管收缩与颈部肌肉痉挛。冬天颈部保暖,建议戴上围巾或者穿高领的衣服,避免颈脖漏在外面,避免受到寒气的侵犯。

  在冬天季节,女人不能为了美丽而忽略健康,保护好身体的关键部位很重要,不要让身体受寒,适当的保暖是有益于身体健康的。

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