会明心理:夫妻关系应该怎样调节才能保持融洽

2017年12月06日 07:07来源:www.bj163.net手机版

【婚姻情感亲密关系心理咨询】导读:

亲密关系,是伴随我们每个人一生的最重要的关系,而夫妻关系则是亲密关系中最重要的一种。如果能够处理好夫妻关系,会感觉到工作生活都非常顺心,但是如果处理不好,这个原本应该是美满幸福的家就可能变成带给你痛苦的地方,宛若牢笼。在这种坏情绪的影响下,你们彼此都身心俱疲,心情自然也好不到哪里去,这样一来,夫妻关系就很容易受影响,甚至有可能会出现失眠、焦虑的躯体症状,对身体健康和工作生活造成严重影响。

其实夫妻之间出现一些小摩擦是很正常的,毕竟繁琐乏味的日常生活无时无刻都在消耗着你们之间的激情,对于彼此的感觉也渐渐回归于平淡,时不时的吵架冷战消耗着彼此的心神和爱意,被这些东西折磨着的你们已经没有余力再去顾及对方的感受,只想保护好自己,但是要维护你们之间的感情和婚姻,就必须要学会沟通学会调节夫妻关系。

会明心理:夫妻关系应该怎样调节才能保持融洽

要相信对方,并且抱有尊重地与对方沟通。不要太过于绝对地去否定对方,一棒子打死的说话方式只会让对方怒火中烧,影响沟通效率的同时,也可能会产生新的矛盾。与爱人沟通应该反思自己的说话方式,摒弃你自己已经形成的对爱人的固有印象,要相信对方是可以改变的,尝试从对方的角度、以对方的思维模式去思考问题,试着去理解对方,体会对方的感受,这会让你们之间的关系有一些缓和。平时可以和爱人分享你的喜怒哀乐,你新发现的好吃的餐厅,或者同事做的糗事,多沟通自然会促进夫妻关系的融洽。要知道,保持夫妻关系融洽的秘诀就是要保持对爱人的新鲜感,赞美对方爱慕对方,而不是嫌弃和指责。

大部分人对于婚姻都有非常美好的想象,总觉得夫妻之间只要相爱就可以克服一切生活给出的难题,即便是有了争吵也会用相对和平的方式去解决。我们都期待和自己的爱人永远相爱,生活中永远都伴随着温情,两个人彼此不同但又相互吸引。但是随着两个人在一起的时间越来越久,我们对爱人的要求越来越多,但是现实可能无法满足你日益增长的需求。直到这种不平衡导致了矛盾的激化,你们开始争吵,在怀疑彼此是不是那个对的人。但是你有没有想过,或许就是你那些超额的期待和需求,让你们之间频频出现矛盾。

北京会明心理咨询中心温馨提示:夫妻关系的融洽需要爱人彼此的理解和包容,如果把一切都交给你们的感情的话,生活的乏味无趣早晚会把你们的感情消耗殆尽。尊重对方,用心经营你们的关系,那么一切都会向着好的方向去发展。如果不知道应该如何调节夫妻关系,可以寻求专业心理咨询师的帮助,而会明心理将会是一个不错的选择。返回搜狐,查看更多

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